Online Psykoterapi
1 time · DKK 600,00 Skal betales online
Inden du booker din første tid hos mig, anbefaler jeg at du booker en gratis telefonisk introsamtale. Her bliver du klogere på hvordan det er at være i forløb hos mig, og jeg ved lidt om de udfordringer du søger hjælp til at håndtere.
Online Psykoterapi hos mig betyder, at vi arbejder med hele dig i en tryg og omsorgsfuld atmosfære, lige der hvor du er, hvor der er plads til alt det, du bærer med dig. Uanset om dine udfordringer har rod i din opvækst, livserfaringer eller aktuelle situation, vil vi sammen finde vejen til mere balance og mental sundhed.
Gennem terapien hjælper jeg dig med at håndtere og løsne op for stress, angst, depression samt fysiske spændinger og smerter, som ofte hænger sammen med din psykiske tilstand. Hvis du ønsker personlig vækst og udvikling, står jeg klar til at støtte dig i at realisere dine drømme og finde nye veje i livet. Sammen kan vi udforske dine styrker og ressourcer, så du kan leve med større frihed og ro i både krop og sind.
Denne form for terapi kan hjælpe dig med at slippe gamle adfærdsmønstre, som ikke længere tjener dig – som at føle dig fastlåst, handlingslammet eller overvældet af bekymringer og negative tanker. I stedet arbejder vi på at skabe mere selvkærlighed, større indre ro og en dybere forbindelse til dine egne behov og grænser.
Jeg brænder for at støtte dig i at se dit liv fra nye perspektiver, bearbejde de erfaringer, der har sat spor i dig, og hjælpe dig med at leve et liv, hvor du står stærkt i dig selv. Terapien handler ikke kun om at lindre symptomer – den handler om at skabe varige forandringer, der giver dig redskaberne til at leve dit liv fra et sundt og harmonisk sted i dig selv.
Med min baggrund og erfaring kan du føle dig tryg i processen. Jeg møder dig med nærvær, varme og en dyb forståelse for de udfordringer, du står med. Du kan læse mere om mig og mine behandlinger her på siden, og jeg glæder mig til at byde dig velkommen hos Bagnkop MindBody, hvor vi sammen finder den vej, der er rigtig for dig.
OM MIG
Jeg er pt 3. års studerende ved Tobias Skolen – en meget anerkendt uddannelse i integrativ krops- og psykoterapi, som går væsentligt dybere ned i kroppen end andre. Det betyder, at jeg løbende tilegner mig nye metoder og viden, som jeg bringer ind i terapien med dig, når det giver mening.
FORVENTNINGSAFSTEMNING
For dig der ønsker et Integrativt Krops- og Psykoterapeutisk forløb med dyb forløsning, så er det vigtigt du læser om den terapeutiske tilgang hos Bagnkop MindBody: https://bagnkop-mindbody.dk/om-mig/