Er du plaget af stress, angst og bekymringer?

Behandlingsforløbet 12 uger foregår online og inkluderer følgende elementer:

• 3 individuelle samtaler á 30 minutter via Zoom: Direkte sparring og støtte tilpasset dine specifikke behov.

• 6 gruppesessioner á 60 minutter via Zoom: Gruppedynamik og fælles refleksioner med fokus på at styrke indsigt og fællesskab.

• 6 opgaver med hver 5 vejledende videoer: Grundige opgaver understøttet af videoer, der guider dig gennem hver fase af processen.

• Adgang til en lukket Facebook-gruppe: Et eksklusivt fællesskab, hvor du kan dele erfaringer og få støtte fra andre deltagere.

• 6 ugers support: Løbende opfølgning og støtte i forløbet for at sikre en tryg og kontinuerlig udvikling.

Vi planlægger fremadrettede datoer for sessionerne sammen i forløbet. Forløbet inkluderer 10 online sessioner med metakognitiv terapi og mentale værktøjer samt 10 timers fysiske besøg i din virksomhed.

Vi planlægger fremadrettede datoer for sessionerne sammen i forløbet. Forløbet inkluderer 10 online sessioner med metakognitiv terapi og mentale værktøjer samt 20 timers fysiske besøg i din virksomhed.

jeg tilbyde dig følgende:
Jeg ønsker at hjælpe så mange som muligt og derfor tilbyder jeg lige nu den 1. konsultation på 75 min til kun 395 kr. (normalpris 790 kr), som indkluderer:

✅ Indledende samtale hvor vi finder roden til problemet ved at gå i dybden med dine tanker, følelser og adfærdsmønstre, som påvirker din dagligdag negativt.

✅ Anbefaling af dit videre forløb, så du kan få en bedre forståelse for dine tanker og følelser og værktøjer til at skabe positive forandringer i dit liv.