Du må logge inn for å melde deg på dette arrangementet

1 av 4 Arrangementforløp

24
feb.
28
apr.
mandag 13:00 mandag 15:30

Å lære å leve med ADHD: Pegasus - Gruppebehandling til hjelp i hverdagslivet

Kurs
event-image
Arrangementsforløp - 8 arrangementer - Vilde Mykkeltveit

PEGASUS er et psykoedukativt gruppebasert program for voksne med ADHD og deres nærmeste pårørende. PEGASUS er et egnet første trinn i behandling etter diagnostisering. Kurset er tilpasset norskeforhold og følger nasjonal faglig retningslinje


Programmet tilbys av spesialister på Kognito Psykisk Helse. 

Psykoedukativ tilnærming innebærer systematisk og strukturert informasjon om ADHD og behandlingsformer, med undervisning basert på ulike pedagogiske metoder der målet er god opplæring i diagnosen. 

Den grunnleggende ideen bak en psykoedukativ tilnærming er at evnen til å mestre øker med god kunnskap om sykdom eller tilstand.

PEGASUS-programmet er manualbasert og består av åtte forelesninger á 2,5 timer pr. leksjon. 

Programmet skal gi generell kunnskap om ADHD og utfordringer som er knyttet til diagnosen, samt informasjon om tilgjengelig behandling og ulike offentlige støtteordninger. 

Ikke minst får deltakerne mulighet til å lære mer om seg selv og om situasjonen til de pårørende, med mål om å forbedre relasjonen mellom personen med ADHD og hans eller hennes nærmeste. Gruppeformatet gir også mulighet for erfaringsutbytte med andre i en lignende situasjon og tips til strategier for bedre mestring i hverdagen.

PEGASUS-kurset består av åtte kurssamlinger med følgende tema:
• ADHD hos voksne – en introduksjon
• Medikamentell og psykologisk behandling av ADHD
• Livsstilsfaktorer og ADHD
• Strategier og kognitiv støtte i hverdagen
• Å leve med ADHD
• ADHD og relasjoner
• ADHD i arbeidslivet
• Støtte og tilbud fra samfunnet

Kursdeltakere med ADHD og deres nærstående får elles kursbok.

Arrangementer

1. Pegasus: et psykoedukativt gruppebasert program for voksne med ADHD og deres nærmeste pårørende.

Mandag 24 februar 2025, 13:00 til 15:30

Samling 1, ADHD hos voksne – en introduksjon
2. Pegasus: et psykoedukativt gruppebasert program for voksne med ADHD og deres nærmeste pårørende.

Mandag 3 mars 2025, 13:00 til 15:30

Samling 2, Medikamentell og psykologisk behandling av ADHD
3. Pegasus: et psykoedukativt gruppebasert program for voksne med ADHD og deres nærmeste pårørende.

Mandag 10 mars 2025, 13:00 til 15:30

samling 3, Livsstilsfaktorer og ADHD
4. Pegasus: et psykoedukativt gruppebasert program for voksne med ADHD og deres nærmeste pårørende.

Mandag 17 mars 2025, 13:00 til 15:30

Samling 4, Strategier og kognitiv støtte i hverdagen
5. Pegasus: et psykoedukativt gruppebasert program for voksne med ADHD og deres nærmeste pårørende.

Mandag 24 mars 2025, 13:00 til 15:30

Samling 5, Å leve med ADHD
6. Pegasus: et psykoedukativt gruppebasert program for voksne med ADHD og deres nærmeste pårørende.

Mandag 31 mars 2025, 13:00 til 15:30

Samling 6, ADHD og relasjoner
7. Pegasus: et psykoedukativt gruppebasert program for voksne med ADHD og deres nærmeste pårørende.

Mandag 7 april 2025, 13:00 til 15:30

Samling 7, ADHD i arbeidslivet
8. Pegasus: et psykoedukativt gruppebasert program for voksne med ADHD og deres nærmeste pårørende.

Mandag 28 april 2025, 13:00 til 15:30

Samling 8, Støtte og tilbud fra samfunnet
Det ser ut til, at der er flere klienter opprettet med den e-posten eller det telefonnummeret som er oppgitt.
Velg nedenfor om du vil melde deg på som en eksisterende klient eller opprette en ny.

1 av 4 Betaling

Sikker betaling med EasyPay og Stripe

Vår adresse er Tullins gate 2, 0166 Oslo. Vi holder til i 2 etasje. 

Ring på ringeklokke 21 når du kommer. 

Tilbake til Hjem