Åndedrætstræning med fokus på at finde ro i krop og nervesystem. Vi træner de forskellige åndedrætsteknikker for at opnå mindre stress og uro i kroppen, en indre ro- bedre søvn- mindre angst- generelt bedre mental og fysisk velvære er det en mulighed at deltage i åndedrætstræningen når du kan. Der er plads til alle og jeg tilpasser holdet efter deltagerne. Jeg glæder mig til at vejlede og guide dig.
Torsdag d. 10 april 2025, 18:30 til 19:30
Åndedrætstræning med fokus på at finde ro i krop og nervesystem. Vi træner de forskellige åndedrætsteknikker for at opnå mindre stress og uro i kroppen, en indre ro- bedre søvn- mindre angst- generelt bedre mental og fysisk velvære er det en mulighed at deltage i åndedrætstræningen når du kan. Der er plads til alle og jeg tilpasser holdet efter deltagerne. Jeg glæder mig til at vejlede og guide dig.Torsdag d. 17 april 2025, 18:30 til 19:30
Åndedrætstræning med fokus på at finde ro i krop og nervesystem. Vi træner de forskellige åndedrætsteknikker for at opnå mindre stress og uro i kroppen, en indre ro- bedre søvn- mindre angst- generelt bedre mental og fysisk velvære er det en mulighed at deltage i åndedrætstræningen når du kan. Der er plads til alle og jeg tilpasser holdet efter deltagerne. Jeg glæder mig til at vejlede og guide dig.Torsdag d. 24 april 2025, 18:30 til 19:30
Åndedrætstræning med fokus på at finde ro i krop og nervesystem. Vi træner de forskellige åndedrætsteknikker for at opnå mindre stress og uro i kroppen, en indre ro- bedre søvn- mindre angst- generelt bedre mental og fysisk velvære er det en mulighed at deltage i åndedrætstræningen når du kan. Der er plads til alle og jeg tilpasser holdet efter deltagerne. Jeg glæder mig til at vejlede og guide dig.Torsdag d. 1 maj 2025, 18:30 til 19:30
Åndedrætstræning med fokus på at finde ro i krop og nervesystem. Vi træner de forskellige åndedrætsteknikker for at opnå mindre stress og uro i kroppen, en indre ro- bedre søvn- mindre angst- generelt bedre mental og fysisk velvære er det en mulighed at deltage i åndedrætstræningen når du kan. Der er plads til alle og jeg tilpasser holdet efter deltagerne. Jeg glæder mig til at vejlede og guide dig.Torsdag d. 8 maj 2025, 18:30 til 19:30
Åndedrætstræning med fokus på at finde ro i krop og nervesystem. Vi træner de forskellige åndedrætsteknikker for at opnå mindre stress og uro i kroppen, en indre ro- bedre søvn- mindre angst- generelt bedre mental og fysisk velvære er det en mulighed at deltage i åndedrætstræningen når du kan. Der er plads til alle og jeg tilpasser holdet efter deltagerne. Jeg glæder mig til at vejlede og guide dig.Torsdag d. 15 maj 2025, 18:30 til 19:30
Åndedrætstræning med fokus på at finde ro i krop og nervesystem. Vi træner de forskellige åndedrætsteknikker for at opnå mindre stress og uro i kroppen, en indre ro- bedre søvn- mindre angst- generelt bedre mental og fysisk velvære er det en mulighed at deltage i åndedrætstræningen når du kan. Der er plads til alle og jeg tilpasser holdet efter deltagerne. Jeg glæder mig til at vejlede og guide dig.Torsdag d. 22 maj 2025, 18:30 til 19:30
Åndedrætstræning med fokus på at finde ro i krop og nervesystem. Vi træner de forskellige åndedrætsteknikker for at opnå mindre stress og uro i kroppen, en indre ro- bedre søvn- mindre angst- generelt bedre mental og fysisk velvære er det en mulighed at deltage i åndedrætstræningen når du kan. Der er plads til alle og jeg tilpasser holdet efter deltagerne. Jeg glæder mig til at vejlede og guide dig.