✅ Lær at hjælpe og vejlede angstramte i dit praksisfelt. Du får en lærervejledning med hjem, så du kan sætte forløb i gang med det samme.
Angstvejleder kursus 1, Grundlæggende forståelse og praksis afholdes på Scandic i Silkeborg. Der er fri parkering.
Ønsker du at overnatte, kontakt MEETING.silkeborg@scandichotels.com (spørg efter Louise). Overnatning er ikke med i kursusprisen.
Inkluderet i kurset:
For at blive certificeret angstvejleder skal du også have gennenført det avanceret angstvejleder kursus 2, Specialisering i praksis. Tjek kommende datoer under booking
Betaling
Faktura
Vilkår for tilmelding
Du finder kursusprogrammet nederst.
Har du spørgsmål, er du altid velkommen på: ✆ 40 87 09 85
Jeg glæder mig til, vi ses.
De bedste hilsner Helle Fonager.
Tirsdag d. 23 september 2025, 9:00 til 16:00
Dag 1. 08.00 - 09.00: Morgenmad 09.00 - 12.00: Undervisning, psykoedukation - hands-on viden om angst. 12.00 - 12.40: Frokost. 12.40 - 13.45: Fortsættelse af viden om angst. 13.45 - 14.15: Udvælge og anvende forskellige vejledningsstrategier. 14.15 - 14.30: Kaffe/te/kage 14.30 - 16.00: Hands-on, planlægge og iværksætte nye tiltag - hvem kan du hjælpe, og hvem skal du sende videre? Vi åbner værktøjskassen og sætter et angstvejlederforløb i gang. Psykoedukation: Hvorfor lige mig? Perspektiver på angst set fra 4 forskellige kontekster. Angst som lidelse - den glidende overgang. Den eksistentielle angst. Den ængstelige hjerne; Angsten neuropsykologi. Angst typer og symptomgrupper - sådan indkredser du angstproblemet. Vejledningsstrategier i angstvejledning. Angstens dynamik. Den kognitive diamant - situation-tanke-følelse-krop-adfærd. Hvad bekymrer dig? Ved du det? Hands-on: Præsentation af værktøjskassen med de forskellige angsthåndterings-strategier. Tik, tak, for en tanke - kognitiv bias og kognitiv dissonans. Hvordan tænker du? Har du nogensinde tænkt over det? Første strategi, vi øver realistisk tænkning. Hjemmeopgave til dag 2. Dag 1 er overvejende teoretiskOnsdag d. 24 september 2025, 9:00 til 16:00
Dag 2. 08.00 - 09.00: Morgenmad 09.00 - 09.30: Opsamling, spørgsmål og refleksion 9.30 - 12.00: Hands-on, vi fortsætter fra dagen før. 12.00 - 12.40: Frokost 12.40 - 14.15: Hands-on praksis. 14.15 - 14.30: Kaffe/te/kage 14.30 - 16.00: Vi fortsætter med hands-on praksis, afslutter, gennemgår angstvejleder toolboxen og tilmelding til online supervision Hands-on: Gennemgang af hjemmeopgaver; bekymringstegninger og realistisk tænkning. Vi arbejder videre med de forskellige angsthåndterings-strategier, en efter en, øvelser og feedback. Metakognitiv teori og øvelser. Ro på nervesystemet - selvregulering. Eksponering - de 7 principper. Selvværd og social færdigheder - at lære at mestre, hvad som måtte komme. Dagen veksler mellem teoretiske oplæg, praktiske øvelser og gruppearbejde.