Du skal logge ind for at tilmelde dig eventet

1 af 4Eventforløb information

17
mar
19
maj
mandag19:00mandag20:00

FitCamp Risskov

event-image
Event forløb - 16 events - Nynne Wiegand

Et unikt træningsforløb for dig som ønsker overskud, energi og sjov motiverende træning i trygge rammer i Fit&Sund Risskov. 

FitCamp er 8 ugers bootcamp, hvor alle kan være med. Fokus er at opnå mere styrke, bedre kondition, vægttab, muskelopbygning, sundhed og velvære.

Det er et lukket forløb med maks. 12 deltagere, og man behøver ikke at være medlem af Fit&Sund.

Alle kan deltage på FitCamp uanset niveau og tidligere træningserfaring. Vi tilpasser træningen til JER. Vi bruger blandt andet kettlebells, vægtstænger, træningsslynger (TRX) og mange andre spændende redskaber, som er med til at give dig en sjov og varieret træning samt en god gang sved på panden.

Det unikke ved dette forløb er, at du udover træning med to certificerede personlige trænere også får råd og vejledning fra en autoriseret klinisk diætist. Med andre ord er der optimale forhold på FitCamp, for at du kan opnå dit mål.

Det får du:

  • 8 ugers målrettet kost- og træningsforløb med en kostvejleder og to personlige trænere, som begge har flere års faglig erfaring
  • 1 x Individuel vejledning ved autoriseret diætist samt personlig kostplan 
  • 2 x kropsanalyser hvor du blandt andet får målt din fedtprocent og muskelmasse
  • 16 x træning sammen med de andre tilmeldte
  • Du møder andre i samme situation og bliver del af et fællesskab, hvor vi støtter og inspirerer hinanden

Holdet er begrænset til 12 deltagere, så vi kan imødekomme den enkeltes behov for støtte, korrigering og vejledning.

Personlige trænere: Lasse Broberg og Regina Békés

Diætist: Nynne Wiegand

Gratis parkering: lige ved døren. 

Påskeferie: Vi holder fri i uge 16 samt 2. påskedag, hvor der derfor ikke er træning. 

Events

1. Træning + velkomst

Mandag d. 17 marts 2025, 19:00 til 20:00

2. Træning

Onsdag d. 19 marts 2025, 19:00 til 20:00

3. Træning

Mandag d. 24 marts 2025, 19:00 til 20:00

4. Træning

Onsdag d. 26 marts 2025, 19:00 til 20:00

5. Træning

Mandag d. 31 marts 2025, 19:00 til 20:00

6. Træning

Onsdag d. 2 april 2025, 19:00 til 20:00

7. Træning

Mandag d. 7 april 2025, 19:00 til 20:00

8. Træning

Onsdag d. 9 april 2025, 19:00 til 20:00

9. Træning

Onsdag d. 23 april 2025, 19:00 til 20:00

10. Træning

Mandag d. 28 april 2025, 19:00 til 20:00

11. Træning

Onsdag d. 30 april 2025, 19:00 til 20:00

12. Træning

Mandag d. 5 maj 2025, 19:00 til 20:00

13. Træning

Onsdag d. 7 maj 2025, 19:00 til 20:00

14. Træning

Mandag d. 12 maj 2025, 19:00 til 20:00

15. Træning

Onsdag d. 14 maj 2025, 19:00 til 20:00

16. Træning + afslutning

Mandag d. 19 maj 2025, 19:00 til 20:00

Det ser ud til, at der er flere klienter oprettet med den email eller det telefonnummer som er angivet.
Vælg nedenfor hvem du vil tilmelde dig eventet som, eller opret dig som en ny klient.

1 af 4 Betaling

Sikker betaling med EasyPay og Stripe

Husk, du kan også få tilskud fra Sygeforsikringen “danmark”, da vores diætist har en autorisation fra Sundhedsstyrelsen.  

Alle nye klienter skal booke en opstartskonsultation ved vores diætist.

Vælg først, hvilken slags konsultation du ønsker, og vælg derefter en passende tid. Mød blot op, så tager vi en snak om dine ønsker og forventninger. 

Jeg glæder mig til at se dig. 

De bedste hilsner 
Nynne, Fit&Sund diætist Risskov