Flow yoga
En flow yoga klasse er en dynamisk og flydende form for yoga, hvor bevægelserne er synkroniseret med åndedrættet. På klassen vil du bevæge dig fra den ene stilling til den anden i et glidende tempo, ofte uden at holde de forskellige yogastillinger i længere tid.
Klassen starter typisk med en kort meditation eller vejrtrækningsøvelse, derefter bevæger man sig gennem en række yogastillinger som solhilsner, stående stillinger, balanceøvelser og man slutter af med en række stræk og en afspænding. Denne yogaform er for alle, begyndere såvel som mere øvede.
Når du køber yoga hos Själ, accepterer du samtidig vores handelsbetingelser. Du kan finde vores handelsbetingelser på vores web her: www.sjalerum.dk/handelsbetingelser/
Onsdag d. 8 januar 2025, 9:00 til 10:15
Onsdag d. 15 januar 2025, 9:00 til 10:15
Onsdag d. 22 januar 2025, 9:00 til 10:15
Onsdag d. 29 januar 2025, 9:00 til 10:15
Onsdag d. 5 februar 2025, 9:00 til 10:15
Onsdag d. 19 februar 2025, 9:00 til 10:15
Onsdag d. 26 februar 2025, 9:00 til 10:15
Onsdag d. 5 marts 2025, 9:00 til 10:15
Onsdag d. 12 marts 2025, 9:00 til 10:15
Onsdag d. 19 marts 2025, 9:00 til 10:15
Onsdag d. 26 marts 2025, 9:00 til 10:15
Onsdag d. 2 april 2025, 9:00 til 10:15