FORÅRS BOOTCAMP

Forårs Bootcamp Kom med på FORÅRS BOOTCAMP med fokus på puls, intensitet, teknik og godt humør. Alle kan være med – det eneste det kræver er MASSER af gå-på-mod! DU FÅR 10 UGER MED FOKUS PÅ INTENS TRÆNING! Træning 2 x om ugen / hver tirsdag kl. 17.30 - 18.30 og torsdag kl. 17.30 - 18.30 (NB: Forårs bootcamp har 8 torsdagstræninger, da 2 torsdage rammer helligdage) Vejning opstart/afslutning Du vil i løbet af Bootcampen opleve at du bliver stærkere og mere udholdende, du vil få mere energi, blive gladere og måske se at vægten ændrer sig. Hvad du får ud af Bootcampen er helt op til dig selv – hvis du følger træningen – spiser sundt – gør dit bedste – så vil du nå rigtig langt! Vi starter i uge 13: Mandag d. 23. marts kl. 16.30 - 17.30 vejning med Louise Tirsdag d. 24. marts kl.17:30 -18:30 træning med Arek. Torsdag d. 26. marts kl. 17.30 - 18.30 træning med Arek Vi slutter i uge 22: Torsdag d. 28. maj kl. 16.30 – 17.30 vejning med Louise og fra kl. 17.30 – 18.30 træning med Arek Underviser træning: Arek Vejning: Louise Ønsker du hjælp til kosten og en kostplan der er udarbejdet netop til dig, kan dette tilkøbes. Skriv Louise Hallundbæk på louise@louisehallundbaek.dk, og forhør dig om hvilke muligheder der er for dig samt priser.