Hormonyoga Terapi for Kvinner m/Marianne 90 min

Velkommen til Hormonyoga / Medisinsk yoga for kvinner på FAVN Yoga!

Det et verktøy til å bli kjent med deg selv og kunne få litt mer orden på hormonsystemet og skape hormonbalanse. Yoga sekvensene er lagt opp til å gi størst mulig effekt på hormonsystemet. Vi starter med Lymfemassasje, en massasjeteknikk som øker transporten av lymfevæske og stimulerer aktiviteten i lymfesystemet. En i sin helhet sunn behandling som sikrer at kroppen stimuleres til å rense seg selv og øker direkte immunforsvaret. Så går vi over til pust og bevegelse som kan utføres av alle. Vi bruker innimellom en masserende pust som påvirker kjertler i kroppen og som igjen hjelper til med å stimulerer hormonene.

Du er så velkommen! Vi har alt av utstyr!

Bindene påmelding.