💛 Juleyoga 💛
Lad juleroen sænke sig. Her kan du stoppe op, mærke efter og slappe af. En workshop og pause for dig, der ønsker at prioritere din egen sundhed, trivsel og velvære. Gennem blide yogaøvelser, åndedrætsteknikker og mindfulness får du redskaber, der kan være med til at styrke og smidiggøre din krop.
Du får:
💛 Giv dig selv en kærlig julepause for indre ro, balance og harmoni 💛
Alle er velkomne, og du behøver ikke at have prøvet yoga før for at deltage på holdet, som afholdes i Yogastudiet i Egå. Her er der yogamåtter, yogapøller, blokke og tæpper til rådighed. Du er velkommen til at medbringe din egen yogamåtte, en ekstra trøje, et par sokker og et tykt tæppe til afspændingen. Tag gerne noget behageligt tøj på, så du kan bevæge dig frit.
Pris er inkl. te, kaffe, vand og sunde julesnacks undervejs. Betaling umiddelbart efter tilmelding til reg.nr. 9360 kontonr. 0018487071 med oplysninger om dit navn og eventdato. Tilmelding er bindende og beløbet refunderes ikke, hvis du bliver forhindret i at deltage, men din plads kan evt. overdrages efter forudgående aftale.
Workshoppen gennemføres uanset antal tilmeldte.
💛 Jeg glæder mig til at møde dig 💛
Kærlige hilsener, Mette