Velkommen til Yoga Pit Stop. Mit navn er Sonja Top. Jeg har en grundig yogainstruktør uddannelse indenfor Hatha, Yin og Mediyoga. Herudover er jeg sundhedfagliguddannet, som Tandplejer, og har de sidste mange været underviser på professions bachelor uddannelsen i Tandpleje

Yoga er min passion gennem mange år, og nu brænder jeg for at give det videre. Jeg har selv oplevet den gode effekt i både krop og sind. Eksempelvis i forbindelse med diskusprolaps i lænden, smerter i skulder og nakke, hormonforstyrrelser i overgangsalderen,  spændinger, stress og uro, fordøjelses problemer, søvnforstyrrelser, hovedpine.    

Måske kan det også hjælpe dig. Der er ingen bivirkninger, og så bliver man glad og godt tilpas af det. 

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen

Sonja Top

Ring eller Skriv, hvis du har spørgsmål på tlf. 27592192 eller yogapitstop@gmail.com

Forespørgsel på firmayoga, familieyoga, mande yoga, kvinde yoga m.m. modtages gerne.

 Ring eller skriv til mig, så vi kan drøfte mulighederne og et tilbud. 

Betingelser:

Min. 6 deltagere pr. hold, ellers aflyses holdet. 

Covid hensyn: Myndighedernes aktuelle gældende forholdsregler overholdes, vi passer på hinanden.

Hvis du ikke har mulighed for at komme, kan du give din plads videre eller du kan evt. forespørge om der er plads på et af mine andre hold, inden for periodens forløb. Efter aftale kan den også anvendes i næste forløb. 
Ved afbud: Giv venligst besked i god tid på Yogapitstop@gmail.com eller hvis det er samme dag tlf. 27592192

Ved aflysning af Yoga Pit Stop: Plads på et andet eller ekstra hold, ellers fuld refundering
Kom gerne i god tid, så du har tid til at lande inden vi går i gang med yogaen. 

Medbring egen yogamåtte, påklædning: varmt og afslappet tøj, alt andet udstyr findes i lokalet .

Til MediYoga er der uldmåtter, medbring lagen eller tæppe til at dække måtten