3 mdr. knoglesundheds rådgivning i grupper (max 6 personer) indeholder:
- 4 Individuelle sundhedsrådgivninger 1. Rådgivning på 90 minutter.
- Personlig sundhedsplan
- 3 sundhedsaftener for gruppen d.4. Feb., d.4. Marts., d. 8. April. kl. 19 - 22.00 i Rungsted, på Bolbrovej 121
- individuel opfølgning direkte eller over tlf. 3 gange a mindst 60 minutter - imellem kursusaftenerne. Rådgivningerne ligger mellem sep. 2024 og Dec. 2024. Efter individuel aftale.
- Lukket Facebook-gruppen til løbende sparring hvis gruppen ønsker det
- Innerlifes lille kogebog efter UMAHROS principper
I første omgang tilmelder du dig og finder et tidspunkt til din 90. Min. konsultation.

3 måneders knoglesundhedsrådgivning i grupper (max 6 personer) indeholder:
- 4 Individuelle sundhedsrådgivninger 1. Dybdegående rådgivning på 90 minutter.
- Personlig sundhedsplan
- 3 sundheds oplæg for gruppen d. 3. Feb. d. 3 Mar., d. 7.april. kl. 13-16 i Rungsted, på Bolbrovej 121
- individuel opfølgning direkte eller over tlf. 3 gange a mindst 60 minutter - imellem kursusaftenerne. Rådgivningerne ligger mellem sept. 2024 og Dec. 2024 efter individuel aftale.
- Lukket Facebook-gruppen til løbende sparring hvis gruppen ønsker det
- Innerlifes lille kogebog efter UMAHROS principper
I første omgang tilmelder du dig og finder et tidspunkt til din 90. Min. konsultation.

3 mdr. knoglesundheds rådgivning i grupper (max 6 personer) indeholder:
- 4 Individuelle sundhedsrådgivninger 1. Rådgivning på 90 minutter.
- Personlig sundhedsplan
- 3 sundhedsaftener for gruppen d. 23. Sept., d. 21. Okt., d. 11. Nov. kl. 19 - 22.00 i Rungsted, på Bolbrovej 121
- individuel opfølgning direkte eller over tlf. 3 gange a mindst 60 minutter - imellem kursusaftenerne. Rådgivningerne ligger mellem sept. 2024 og dec. 2024. Efter individuel aftale.
- Lukket Facebook-gruppen til løbende sparring hvis gruppen ønsker det
- Innerlifes lille kogebog efter UMAHROS principper
I første omgang tilmelder du dig og finder et tidspunkt til din 90. Min. konsultation.
Ved tilmelding betaler du 983 kr., senest den 20. Sept., ligeledes 983 kr. den 20. Okt. Samt 983 kr. den 20. Nov. Det gøres over terapeutbooking.

3 måneders knoglesundhedsrådgivning i grupper (max 6 personer) indeholder:
- 4 Individuelle sundhedsrådgivninger 1. rådgivning på 90 minutter.
- Personlig sundhedsplan
- 3 sundhedsaftener for gruppen d. 23. sept., d. 21. Okt., d. 11. Nov. kl. 13-16 i Rungsted, på Bolbrovej 121
- individuel opfølgning direkte eller over tlf. 3 gange a 60 minutter - imellem kursusaftenerne. Rådgivningerne ligger mellem sept. 2024 og dec. 2024 efter individuel aftale.
- Lukket Facebook-gruppen til løbende sparring hvis gruppen ønsker det
- Innerlifes lille kogebog efter UMAHROS principper
I første omgang tilmelder du dig og finder et tidspunkt til din 90. Minutters konsultation.
Ved tilmelding og senest 20. Sept. Betaler du 817 kr., ligeledes betaler du 817 kr., den 20. Okt. Og ligeledes 817 kr. den 20. Nov. Det gøres over terapeutbooking.
I første omgang bestiller du en tid på terapeutbooking.

Et forløb over F.eks.12 uger med 3 konsultationer vil være endnu mere effektivt, du får løbende vejledning og vi retter sammen ind. Som Umahro sundhedsrådgiver, er jeg uddannet i alt det du så i TV2 programmerne “Kan man spise sig rask” som ernæringseksperten Umahro står for. Vi tager afsæt i K.R.A.M.S.S. faktorerne, der dækker over kost, rygning, alkoholforbrug, motion, søvn og stress. Jeg sikrer, at du når målet og får den succes du ønsker.

Umahro sundhedsrådgivning med fokus på netop dig, hvad ønsker du at opnå af sundhed og hvad er dit udgangspunkt.

Som Umahro sundhedsrådgiver, er jeg uddannet i alt det du så i TV2 programmerne “Kan man spise sig rask” om basal sundhed, som ernæringseksperten Umahro står for. Ligesom de resultater du så har jeg rådgivning og hjulpet personer på samme måde. Vi tager afsæt i K.R.A.M.S.S. faktorerne, der dækker over kost, rygning, alkoholforbrug, motion, søvn og stress. Jeg følger dig hele vejen.

Som Umahro sundhedsrådgiver, er jeg uddannet i alt det du så i TV2 programmerne “Kan man spise sig rask” som ernæringseksperten Umahro står for. Ligesom de resultater du så har jeg rådgivning og hjulpet personer på samme måde. Vi tager afsæt i K.R.A.M.S.S. faktorerne, der dækker over kost, rygning, alkoholforbrug, motion, søvn og stress. Jeg følger dig hele vejen.

Det kan være en kortere session er nok, når du er kommet et godt stykke i dit forløb. Som Umahro sundhedsrådgiver, er jeg uddannet i alt det du så i TV2 programmerne “Kan man spise sig rask” som ernæringseksperten Umahro står for. Vi tager afsæt i K.R.A.M.S.S. faktorerne, der dækker over kost, rygning, alkoholforbrug, motion, søvn og stress. Jeg følger dig hele vejen.

Det kan være en kortere seccion er nok, når du er kommet et godt stykke i dit forløb. Som Umahro sundhedsrådgiver, er jeg uddannet i alt det du så i TV2 programmerne “Kan man spise sig rask” som ernæringseksperten Umahro står for. Ligesom de resultater du så har jeg rådgivning og hjulpet personer på samme måde. Vi tager afsæt i K.R.A.M.S.S. faktorerne, der dækker over kost, rygning, alkoholforbrug, motion, søvn og stress. Jeg følger dig hele vejen.

Til dig selv eller en du holder af. Giv den bedste gave overhovedet.

Giv virksomheden mere sundhed og energi med Umahros principper
Ønsker I at hjælpe jeres medarbejdere / kollegaer med at blive en sundere udgave af sig selv? Foredrag på 1,5 times varighed udført af Britta Jacobsen og Camilla Korsholm begge certificerede Umahro sundhedsrådgivere