Kære dig, velkommen til!
Jeg hedder Katrine, jeg er uddannet yogalærer og har nørdet i og specialiseret mig inden for fertilitet, graviditet og efterfødsel. Jeg har taget mine uddannelser i Tyskland, hvor jeg har boet fra 2008 - 2022 og hvor jeg var certificeret yogalærer indenfor sundhedssektoren.
Mit hjerte brænder for kvinders ligeværd i alle livets aspekter, men i særdeleshed under moderskabet. Fra det starter med en tanke om et barn til moderskabet efter fødslen, ikke kun af barnet, men også af en ny kvinde - moderen.
Min tilgang er, at guide dig i tillid til og forbindelse med din indre visdom og urkraft. At du kan mærke din krop, dine grænser og dine behov. Med teori, stillinger, åndedrætsøvelser, meditationer og afspændinger, kan du søge dybt i dit indre, styrke din krop, og få ro på nervesystemet.
Herudover er jeg uddannet cyklus- og hormonvejleder, som komplimenterer mine fertilitets- og efterfødselsyoga forløb især. Kvindecyklus og det cykliske liv er dog tema uanset i hvilken sammenhæng du møder mig. For at styrke moderskabet yderligere vejleder jeg i bæreredskaber og baby/familie søvn, som jeg også er certificeret i.
Derhjemme hygger jeg mig med min franske mand og vores tre børn på hhv. 2, 4 og 6 år, samt en masse sprog og gak og gøgl.
Alt er GDPR-sikret, og dine personlige oplysninger vil ikke blive brugt uden din samtykke.
Kærligst, Katrine
Janani Yoga
Mail: jananiyoga@gmail.com
Janani Yoga
+4544101434