Om mig -

Mit navn er Gwladys, og jeg er en fransk fysioterapeut med speciale i manuel terapi. Jeg arbejder helhedsorienteret og hjælper mennesker med akut eller langvarige smerter, stress, træthed, stivhed i kroppen og sportspræstationer.

Jeg ser kroppen og sindet som tæt forbundne. Når kroppen føles træt eller stiv, kan det være tegn på, at noget ikke fungerer optimalt. Derfor skaber jeg et trygt rum, hvor vi sammen finder årsagen til dine udfordringer og arbejder mod at genoprette balancen, så du kan opleve fornyet energi og velvære.

Min tilgang -

Jeg guider dig til at forstå din problematik og aktivere din krop og nervesystem. Manuel terapi (hands-on) er en central del af behandlingen, og allerede efter første session kan du opleve mindre smerte, bedre bevægelighed og mere energi. Mit mål er, at du kan holde forbedringerne ved lige og opnå dit fulde potentiale i både hverdagen og sporten.

Be-Activated - Smertelindring og præstationsforbedring

Jeg arbejder blandt andet med Be-Activated metoden, udviklet af sydafrikanske fysioterapeut  Douglas Heel, der aktiverer kroppens dybere muskulære, neurologiske og bindevævsstrukturer. Metoden bygger på tryk på specifikke aktiveringspunkter, som afbalancerer kroppens systemer og hjælper med at genoprette dens naturlige funktion.

En vigtig del af af metoden indebærer at frigøre spændinger i bindevævet og aktivere centrale muskelgrupper,  som ofte bliver hæmmet ved fysisk og/eller psykisk overbelastning. Ved at arbejde med vejrtrækning og stimulere nervesystemet skaber vi en bedre forbindelse mellem krop, hjerne og sind, hvilket hjælper dig med at slippe gamle kompensationsmønster.

Denne helhedsorienterede tilgang er effektiv for både sportsudøvere eller personer med akutte eller kroniske problematikker. De fleste oplever hurtige resultater som mindre smerte, bedre kropsholdning, øget styrke og mobilitet og en fornemmelse af lethed og energi.